Año nuevo, metas claras!!

Traza tus metas para el nuevo año...

El inicio de un nuevo año es un momento propicio para hacer balance del año que ha terminado y trazarse metas para el que comienza. Detenernos a reflexionar sobre lo que hicimos, nos permitirá aprender de nuestros errores y analizar qué aspectos debemos mejorar.

Pero debemos tener cuidado y no caer en la crítica excesiva, pues siempre habrá cosas que cambiar. Se trata de ver el vaso medio lleno y no medio vacío. Siempre podemos intentar una mirada optimista, centrándonos en los aspectos positivos, y aunque necesitamos ser conscientes de las materias pendientes, no debemos sobrevalorar nuestras carencias.

Un balance positivo nos ayuda a encarar con fe y esperanza los nuevos retos. En cambio, si el balance es negativo estaremos peor preparados para hacerlo. Y la actitud con que comencemos es fundamental para tener éxito en lo que nos propongamos.

Para iniciar el nuevo año, nada mejor que hacer una lista de las metas que queremos lograr. Y plasmarlas por escrito. Esa hoja de papel en la que las escribimos será nuestra guía en el camino, que debemos revisar cada cierto tiempo para tener siempre presentes nuestros objetivos y no desviarnos de ellos. También esto nos permitirá replantearnos algunas metas y formularlas mejor, asumiendo una actitud sincera y evitando engañarnos a nosotros mismos.

Al momento de definir nuestras metas, debemos tener en cuenta las diferentes áreas que se relacionan con nuestro bienestar: salud, finanzas, trabajo, relaciones personales, diversión y espiritualidad. Y no podemos olvidarnos de nuestra contribución con la sociedad y en especial con las personas que más lo necesitan.

Por supuesto, las metas deben ser realistas y realizables en el plazo de un año, pues si no lo hacemos así sentiremos frustración y no lograremos nuestros deseos. Al definir algunas de ellas es muy importante tener en cuenta a nuestra familia: cónyuge, hijos, padres… y escuchar sus opiniones, pues todo lo que hacemos repercute en ellos. Además, es más fácil que nos comprendan y nos apoyen si les hacemos partícipes de nuestros objetivos.

Comencemos el nuevo año con entusiasmo y, parafraseando a Paulo Coello, mirémoslo como si fuese la primera vez que desfilan 365 días ante nuestros ojos.

 “Imagina una nueva historia para tu vida y cree en ella. Concéntrate sólo en los momentos en que conseguiste lo que deseabas, y esta fuerza te ayudará a conseguir lo que deseas ahora”. Paulo Coelho