Hay actitudes que surgen frente a un temblor por la falta de preparación y conocimiento y pueden llevar a las personas a cometer ciertas imprudencias que podrían costarles la vida. Además, piense que si usted es papá o mamá y está con sus hijos, ellos esperan que se encargue de la situación y los guíe.
Según explica el director del Instituto de Sismología de la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD), Eugenio Polanco al Periódico Listín Diario, en caso de un terremoto la persona evita que objetos puedan golpearla cuando se desprendan, ya sean postes de luz, árboles y otros que puedan ser arrastrados por el movimiento.
Sin embargo, señaló que aunque lo ideal es que las personas no salgan del edificio mientras la tierra permanezca temblando, porque no puede pasar por las escaleras, ya que podrían desprenderse, dijo que hay que actuar de acuerdo a las circunstancias. “Hay cosas establecidas. Si se valora y la persona está en un primer piso puede salir, pero de lo contrario se le hace difícil”, expresó al Listin Diario. “Preparar un plan, evaluar los riesgos y los recursos, en el sentido de dónde se deben colocar en caso de que se presente una situación, un lugar abierto, donde no les vayan a caer objetos encima. Este es un lugar que se tiene que tener preestablecido”, recomienda Polanco.
Dijo que dentro de ese plan se debe establecer las cosas que los miembros de la familia deben hacer antes, durante y después del sismo. Compartimos con ustedes algunas recomendaciones de importancia para estar preparados ante cualquier eventualidad:
Es importante elaborar un plan de emergencias con toda su familia y personas que vivan con usted, para que sepan qué hacer y cómo actuar antes, durante y después de un terremoto.
º Para comenzar, identifique las rutas de evacuación del lugar de residencia (tanto del apartamento o casa, como del edificio o conjunto) y un punto de encuentro para todos los integrantes del hogar.
º Dentro de su casa, revise que objetos están mal ubicados y asegure bibliotecas y otras cosas que lo lleguen a lastimar si le caen encima. También sería ideal que por lo menos un integrante de la familia aprendiera de primeros auxilios.
º Después de hacer el plan con su familia, busque asesoría de un experto (arquitecto, ingeniero civil o ingeniero estructural) para revisar el estado de su casa y saber si es sismorresistente o, en su defecto, saber qué tipo de reforzamiento debe realizarle.
º Verifique los lugares más seguros donde se puede ubicar cada integrante de la familia cuando esté ocurriendo el terremoto y no olvide realizar simulacros para evaluar si su plan de emergencias quedó bien hecho y claro para todos. Que los pequeños sepan qué hacer en caso de terremoto es muy importante, pues en algunas situaciones ellos terminan siendo lo promotores de un plan de emergencias adecuado.
º Existe una lista de las cosas que hay que tener cerca y serían de utilidad en caso de un terremoto. Organícelas con sus hijos y explíqueles para qué son y cómo usarlos.
* Extintor. Enseñe a los niños a manejarlo adecuadamente. No permita que se convierta en un elemento de juego y explíqueles en qué casos pueden usarlo. Este se debe ubicar en un sitio de fácil acceso y mantener en buen estado. Revise su fecha de vencimiento.
* Linterna. Le será muy útil si el desastre ocurre en la noche o si este provoca un apagón de luz por varios días.
* Pito. Que preferiblemente sea metálico, pues no se deteriora. Este le puede servir para hacer sonidos en caso de quedar atrapado. Un silbato permite que los perros reconozcan el sonido y puedan localizarlo.
* Radio portátil. Sirve para escuchar las recomendaciones que impartan las autoridades como los puntos de encuentro, lugares a los que no se debe ir y puntos donde se darán ayudas humanitarias.
* Baterías. Guarde suficientes pilas de repuesto para el radio y la linterna y déjelas fuera de los aparatos para que no se gasten ni se oxiden los contactos de los aparatos.
* Agua potable y pastillas purificadoras de agua. El cuerpo se puede mantener sin alimento, pero nunca sin hidratarse. No beba agua que encuentre en la calle por más clara que esta parezca porque puede estar contaminada. En el caso de los bebés, es recomendable tener leche en polvo.
* Comida enlatada. Tenga en cuenta que sea lista para digerir. No olvide revisar continuamente su fecha de vencimiento. También incluya alimentos como chupetas de dulce y barras de cereal, estos darán calorías al cuerpo en caso que tenga que ubicarse en la calle. Para los niños, puede incluir leche en polvo y agua; también algunas compotas.
* Documentos. Mantenga copia de la cédula o documento de identidad, carné de la EPS, escrituras de la casa y pólizas de seguro, preferiblemente plastificadas. Tenga algo de dinero.
* Elementos de aseo personal. Crema, cepillo para dientes, papel higiénico y jabón. Toallas higiénicas suficientes (en el caso de las mujeres). Y elementos esenciales para la limpieza y cuidado del bebé, como pañales y toallitas.
* Botiquín de primeros auxilios. Con los medicamentos esenciales y el equipo básico de primeros auxilios. También con aquellas medicinas que requiera algún familiar. Por ejemplo, si algún miembro es diabético o hipertenso, incluya unas cajas de repuesto y revise continuamente las fechas de vencimiento.
* Guantes de carnaza o industriales. Útiles para remover escombros. Una navaja multiusos también es útil.
Cómo actuar antes de un sismo
En un terremoto, el movimiento del suelo en sí, raramente es la causa directa de muertos y heridos. La mayoría de las víctimas resultan de la caída de objetos y escombros porque los sismos pueden sacudir, dañar o demoler edificios y otras estructuras. Los terremotos también pueden provocar derrumbes y generar tsunamis, los cuales pueden provocar graves daños. Los accidentes personales comúnmente son causados por:
* Derrumbes parciales de edificios, tales como caída de ladrillos de frentes y cornisas de edificios, derrumbes de paredes, caída de revoques de cielos rasos, artefactos luminosos (postes y farolas), cuadros,
* Caída de vidrios rotos y ventanas .Esto puede ser más peligroso cuando se trata de ventanas en estructuras elevadas. Conviene alejarse de las ventanas, que durante los terremotos suelen saltar en pedazos y causan heridas, tanto dentro del edificio
* Caída de bibliotecas, muebles y otros artefactos adosados a las paredes.
* Incendios originados por chimeneas rotas, cañerías de gas dañadas y causas similares. Este peligro puede agravarse por la falta de agua debido a roturas en las cañerías públicas principales.
* Caída de cables de energía eléctrica.
* Actos humanos extremos provocados por el pánico.
El Centro de Operaciones de Emergencias (COE) recomienda que durante el sismo:
- Mantener la calma y extenderla a los demás.
- Manténgase alejado de ventanas, estantes, cuadros, y objetos que puedan caerse.
- En caso de peligro, protéjase en los marcos de las puertas, de algún mueble solido, como mesas, escritorios o camas; cualquier protección es mejor que ninguna.
- Si esta en un gran edificio no se precipite hacia las salidas, ya que las escaleras pueden estar congestionadas de gente.
- No utilice los ascensores; la energía puede fallar.
- Si esta en el exterior, manténgase alejado de los edificios altos, postes de energía eléctrica y otros objetos que le puedan caer encima. Diríjase a un lugar abierto.
- Si va conduciendo, pare y permanezca dentro del vehículo, teniendo la precaución de alejarse de puentes, postes eléctricos, edificios dañados o zonas de desprendimientos.
Después del eventos:
- No trate de mover indebidamente a los heridos con fracturas, a no ser que haya peligro de desprendimientos, colapsos, incendio, inundación, etc.
- No encienda fósforos, puede haber escapes de gas.
- Limpie urgentemente el derrame de medicinas, pinturas y otros materiales peligrosos.
- No ande por donde haya vidrios rotos, cables de luz, ni toque objetos metálicos que están en contacto con los cables.
- No beba agua de recipientes abiertos. Puede estar contaminada. Debe de hervirla y/o clorinarla.
- Utilice el teléfono solo en casos de emergencias.
- No ande ni circule por los caminos y carreteras paralelas a la playa, ya que después de un terremoto pueden producirse maremotos.
-Transmita confianza y calma a todas las personas tenga a su alrededor.
- Responda a las llamadas de ayuda de las instituciones que conforman la Comisión Nacional de Emergencias (Defensa Civil, Cruz Roja, Bomberos, etc.) a través del Centro de Operaciones de Emergencias.
Como padre o jefe de familia:
1.-Realice ocasionalmente en su casa simulacros de terremotos para suministrar a la familia conocimientos para evitar heridas y el pánico durante el evento sísmico o terremoto.
2.-Enseñe a los miembros responsables de su familia cómo cortar la electricidad, el gas y el agua desde la llave y válvulas principales.
3.-Tome las providencias para que los miembros responsables de su familia reciban instrucciones básicas de primeros auxilios dado que los servicios médicos pueden ser insuficientes inmediatamente después de un terremoto violento.
4.-Tenga a mano en todo momento en la casa una linterna, una radio a pilas; y lógicamente, las respectivas pilas operativas; para ello, cambie regularmente las pilas que guarda, para garantizar su operatividad.
5.-Mantenga al día la vacunación de todos los miembros de su familia.
6.-Mantenga conversaciones familiares en forma serena acerca de los terremotos y otros posibles desastres. No cuente cosas horribles acerca de estos desastres.
Como persona:
1.-Piense lo que debe hacer si se produce un terremoto cuando usted está en su casa, en su automóvil, en el trabajo, en la tienda, en una sala pública, en una sala de espectáculos o en un estadio; en casa de amistades o realizando cualquier otra actividad regular. Recuerde que de acuerdo a cómo usted se comporte, se comportarán los demás. Esta preparación puede ayudarlo a actuar en forma serena y constructiva en una emergencia de este tipo.
En resumen: las medidas más importantes antes del terremoto:
* La experiencia enseña que cada cual obra y reacciona tal como se haya preparado para estos casos de emergencia. El aturdimiento y el "obrar a locas", ocasionan a veces muertes innecesarias.
* Hay que utilizar los medios de primeros auxilios, para lo cual debe tomarse un curso. Todo sujeto responsable en cada familia debe saber qué hacer en caso de fracturas y accidentes similares que se pueden producir en casos de terremotos.
* Todos los que pueden actuar con responsabilidad, aún los muchachos, deben saber dónde están los interruptores y cómo se utilizan los extinguidores de incendios.
* Debe haber varios elementos indispensables en sitios seguros y accesibles, por ejemplo un depósito de agua potable (que debe ser renovado constantemente, para que ésta sea lo más fresca posible en caso de un evento sísmico), algunos elementos no perecibles (enlatados, galletas, etc.), una linterna con sus respectivas pilas frescas, una radio a pilas y una caja o botiquín de primeros auxilios. Este sitio debe ser bien conocido por las personas que tengan alguna responsabilidad, no sólo por los adultos, sino también por los más jóvenes, ya que puede suceder que ellos se encuentren solos en las casas cuando suceda el terremoto.
* Desde los días de calma sísmica, se deben empotrar o asegurar los muebles esbeltos que tienen posibilidades de caer por volteo durante un terremoto. Resguardar y tener cuidado con los objetos y sustancias inflamables.
* Se debe realizar simulacros y trazar senderos de escape libre de obstrucciones y elementos peligrosos que pudieran caer y establecer zonas de refugio.
Fuentes:
