Una dieta variada es la garantía de que nuestros hijos reciben las vitaminas que necesitan. Las vitaminas son imprescindibles para que el organismo funcione adecuadamente y, en el caso de los niños, también para su crecimiento. Entre otras funciones, mejoran las defensas, tienen poder antioxidante, intervienen en la formación de los huesos y los tejidos, y favorecen la coagulación de la sangre.
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